หลาย ๆ ครั้งที่ความเหงา มักจะทำให้เรารู้สึกเจ็บปวด ทั้ง ๆ ที่ก่อนหน้านี้ เรายังรู้สึกสนุกกับชีวิต อยู่ในแวดวงที่มีผู้คนห้อมล้อมมากมาย แต่พอกลับมานั่งหายใจอยู่ในมุมเงียบ ๆ รู้สึกตัวอีกที ความเหงา มันก็จะเริ่มเข้ามานั่งเฝ้าอยู่ข้าง ๆ กายซะแล้ว
"เหงา" คำง่าย ๆ สั้น ๆ แค่ประโยคเดียว แต่กลับทำให้ใครหลายต่อหลายคนต้องเสียน้ำตา หมดกำลังใจหรือท้อแท้ แม้แต่ผู้ที่แข็งแกร่งที่สุดในโลก ก็คงมีสักครั้งหนึ่ง ที่ต้องพบเจอกับความเหงา แต่รู้อะไรมั๊ย? ถ้าเราไม่เคยเหงา เราก็จะไม่เข้าใจถึงสุขและความอบอุ่น เวลาที่เราได้อยู่ใกล้กับใครสักคน ไม่ว่าจะเป็นคนรัก เพื่อนสนิท หรือคนในครอบครัว บางคน...ภายนอกดูเป็นคนเฮฮาสนุกสนาน มีกิจกรรมสังสรรค์ไม่เคยขาด แต่เมื่อเวลาผ่านไป ความรู้สึกเหล่านั้นมันก็จะหายไปด้วย เหลือทิ้งไว้แค่เพียงว่างเปล่าและเงียบงัน แล้วเราเคยลองถามตัวเองดูบ้างหรือเปล่า ว่าทำไมถึงต้องรู้สึกเหงา ทั้ง ๆ ที่ความจริง ไม่น่าจะมีคำ ๆ นี้ อยู่ในสารบบของชีวิตเลยด้วยซ้ำ บางที มันอาจจะเป็นเพราะเรายังไม่พบเจอกับสิ่งที่สามารถเติมเต็มความรู้สึกของเราได้...ล่ะมั้ง
ความเหงาของแต่ละคน มันก็ไม่ได้เหมือนกันหมดซะทีเดียว บ้างก็เหงาเพราะรัก บ้างก็เหงาเพราะคิดถึง บ้างก็เหงาเพราะโดดเดี่ยว บ้างก็เหงาเพราะไม่มีใคร แต่สุดท้าย ความรู้สึกเหล่านั้นมันจะถูกอัดแน่นอยู่ลึก ๆ ข้างในจิตใจ จะพูดหรือบอกกับใครก็ไม่ได้ รอวันที่จะระเบิดออกมา ขึ้นอยู่กับว่าใครจะทนได้นานสักแค่ไหน บางคนอาจต้องเสียน้ำตา เหว่าว้าหรือสับสน และบางคนก็ถึงขั้นสิ้นหวังกับชีวิต ก็เพราะมัวแต่หมกมุ่นอยู่กับความรู้สึกแย่ ๆ จนลืมนึกไปว่า "ไม่มีใครทำให้คุณรู้สึกเหงาได้ นอกจากตัวและใจของคุณเอง" ถ้ารู้อย่างนี้แล้ว ยังจะทำตัวเองให้เหงาอยู่อีกทำไม? ลองเปลี่ยนแปลงความรู้สึกเหงา ให้เป็นความรู้สึกรัก เพราะถ้าหากเรารู้สึกรักใครสักคน ความรู้สึกเหงามันก็จะหายไปก่อนที่เราจะรู้สึกเอะใจเสียอีก แต่คำถามที่จะตามมาก็คือ แล้วจะให้รักใคร? ก็เพราะไม่มีใครให้รัก มันเลยรู้สึกเหงาไงล่ะ ถ้าใครคิดแบบนี้ ขอเคาะด้วยมะเหงกที่หัวสักหนึ่งที ก่อนที่จะบอกว่า "รักไปเถอะ" ใครก็ได้ ไม่จำเป็นต้องจำกัดตัวเอง ว่าเราจะต้องมีความรักให้กับใคร และในรูปแบบไหน เราไม่จำเป็นที่จะต้องรักด้วยความรู้สึกที่ถูกกำหนดกฎเกณฑ์ขึ้นมา ง่าย ๆ ใกล้ตัว แค่รักครอบครัวให้มาก ๆ หมั่นพูดคุยและให้ความสำคัญกับพวกเค้า แค่นี้เราก็จะไม่รู้สึกเหงาอีกต่อไปแล้ว หรือถ้าอยากจะช่วยทำให้คนอื่นหายเหงาไปพร้อม ๆ กับเราด้วย ลองมองหากิจกรรมที่ทำประโยชน์ให้แก่สังคมดู หรือแม้แต่การหาสัตว์เลี้ยงมาเป็นเพื่อนคลายเหงา มันก็เป็นวิธีที่เข้าท่าอยู่เหมือนกัน แต่คุณจะต้องมั่นใจเสียก่อนนะ ว่าเมื่อคุณหายเหงาแล้ว คุณจะรักษาความรักเหล่านี้เอาไว้ เหมือนเมื่อครั้งที่คุณเคยไขว่คว้าหามัน เพียงเท่านี้ ก็จะไม่มีคำว่า "....." อยู่ในทุกวินาทีของชีวิตคุณอีกเลย ^^
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น